جمعية حواء الغد
منتدى جمعية حواء الغد ، نسوي ثقافي خيري واجتماعي

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل

إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

جزاكم الله خيرا
جمعية حواء الغد
منتدى جمعية حواء الغد ، نسوي ثقافي خيري واجتماعي

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل

إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

جزاكم الله خيرا
جمعية حواء الغد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ارشادات صحية تهمك

اذهب الى الأسفل 
+2
مارية
دارين
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
دارين




انثى
عدد الرسائل : 178
العمر : 46
الموقع : furums
العمل/الترفيه : furums
البلد : ارشادات صحية تهمك Female31
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 04/12/2008

ارشادات صحية تهمك Empty
مُساهمةموضوع: ارشادات صحية تهمك   ارشادات صحية تهمك I_icon_minitimeالأحد نوفمبر 15, 2009 11:07 am

ارشادات صحية تهمك
Health - Important Tip

ارشادات صحية تهمك



Answer the phone by LEFT ear
استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال

Do not drink coffee TWICE a day
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم


Do not take pills with COOL water
لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة


Do not have HUGE meals after 5pm
لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا


Reduce the amount of TEA you consume


قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا


Reduce the amount of OILY food you consume
قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة

Drink more WATER in the morning, less at night
أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل



Keep your distance from hand phone CHARGERS
ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن

Do not use headphones/earphone for LONG period of time
لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة


Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning
أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا

Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping
لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك


When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times
لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مارية

مارية


انثى
عدد الرسائل : 683
العمر : 57
العمل/الترفيه : استاذة
البلد : ارشادات صحية تهمك Female11
السٌّمعَة : 8
تاريخ التسجيل : 02/04/2009

ارشادات صحية تهمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارشادات صحية تهمك   ارشادات صحية تهمك I_icon_minitimeالأحد نوفمبر 15, 2009 8:09 pm

ارشادات صحية تهمك 620-Jzaka-AbeerMahmoud



ارشادات صحية تهمك 1198385517_e13ok8

_________________
ارشادات صحية تهمك 7109225939
ارشادات صحية تهمك 1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المهاجرة

المهاجرة


انثى
عدد الرسائل : 436
الموقع : alger
العمل/الترفيه : الترفيه
البلد : ارشادات صحية تهمك Female11
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 20/10/2008

ارشادات صحية تهمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارشادات صحية تهمك   ارشادات صحية تهمك I_icon_minitimeالأحد نوفمبر 29, 2009 7:28 am

ارشادات صحية تهمك %D8%B4%D9%83%D8%B1%20%D8%B9%D9%84%D9%89%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B6%D9%88%D8%B9%20%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%A6%D8%B9
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قدور




ذكر
عدد الرسائل : 286
العمر : 51
الموقع : جمعية حواء الغد
العمل/الترفيه : لاشيء
البلد : ارشادات صحية تهمك Male_a11
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 16/05/2009

ارشادات صحية تهمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارشادات صحية تهمك   ارشادات صحية تهمك I_icon_minitimeالسبت ديسمبر 05, 2009 3:15 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سامية حواء
Admin
Admin
سامية حواء


انثى
عدد الرسائل : 2344
العمل/الترفيه : رئيسة جمعية حواء الغد
المزاج : من الحامدين الشاكرين
البلد : ارشادات صحية تهمك Female11
السٌّمعَة : 23
تاريخ التسجيل : 26/09/2008

ارشادات صحية تهمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارشادات صحية تهمك   ارشادات صحية تهمك I_icon_minitimeالسبت مارس 06, 2010 9:01 pm

ارشادات صحية تهمك 6ldx15ibqejnd5h7ctf5

_________________
ارشادات صحية تهمك 14

لدينا قوة هائلة لا يتصورها إنسان ونريد أن نستخدمها في البناء فقط، فلا يستفزنا أحد!

نقاتل معا، لنعيش معا، ونموت معا!

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hawaaelghad.ahlamontada.net
اشياء اخرى




انثى
عدد الرسائل : 44
البلد : ارشادات صحية تهمك Female10
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 08/04/2010

ارشادات صحية تهمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارشادات صحية تهمك   ارشادات صحية تهمك I_icon_minitimeالسبت مايو 01, 2010 2:42 pm




_____*_*_*_*_______*_*_*_* ______
___*_________*___*________ __*___
__*____________*__________ ___*__
__*____________*__________ ___*__
__*_________بارك_الله _فيك__________*__
___*__________مشكـور_________ __*___
____*_____________________ _*____
______*__________________* ______
________*______________*__ ______
__________*_ ________*__________
_____________*____*_______ ______
_______________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ارشادات صحية تهمك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ارشادات في ترتيب الخزائن
» ارشادات يجب اتباعها بعد عملية خلع الأسنان
» لكي سيدتي نصائح صحية
» القهوة لها فوائد صحية عديدة
» كيف تحصلين على اظافر صحية وجميلة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
جمعية حواء الغد :: منتدى حواء الصحي :: صحة الأسرة-
انتقل الى: