جمعية حواء الغد
منتدى جمعية حواء الغد ، نسوي ثقافي خيري واجتماعي

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل

إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

جزاكم الله خيرا
جمعية حواء الغد
منتدى جمعية حواء الغد ، نسوي ثقافي خيري واجتماعي

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل

إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

جزاكم الله خيرا
جمعية حواء الغد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ( الجاجيك )عشاء صحي وخفيف

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
amina82

amina82


انثى
عدد الرسائل : 71
الموقع : vie
العمل/الترفيه : ej
البلد : ( الجاجيك )عشاء صحي وخفيف D0dfd110
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 04/11/2008

( الجاجيك )عشاء صحي وخفيف Empty
مُساهمةموضوع: ( الجاجيك )عشاء صحي وخفيف   ( الجاجيك )عشاء صحي وخفيف I_icon_minitimeالخميس يناير 08, 2009 3:11 am


( الجاجيك )عشاء صحي وخفيف Cook268

المقادير:

هذا احسن عشاء وبالاخص الذين لديهم كولسترول
المقادير
لبن والافضل قليل او خالي الدسم-
خيار-
ثوم -
ملح-
نعناع يابس مطحون.


الطريقة:

يفرم الثوم ناعم او يهرس ونقطع الخيار الى قطع ضغيره بعد تقشيره او يمكن برشه باله البرش الخشنه ويضاف الى اللبن ويرش عليها الملح والنعناع اليابس وبالعافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نرمين السيد

نرمين السيد


انثى
عدد الرسائل : 143
الموقع : مصر
العمل/الترفيه : المطالعة والترفيه
البلد : ( الجاجيك )عشاء صحي وخفيف Female31
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 31/10/2008

( الجاجيك )عشاء صحي وخفيف Empty
مُساهمةموضوع: رد: ( الجاجيك )عشاء صحي وخفيف   ( الجاجيك )عشاء صحي وخفيف I_icon_minitimeالخميس يناير 08, 2009 4:11 am

( الجاجيك )عشاء صحي وخفيف 82904_01201136204
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شريفة

شريفة


انثى
عدد الرسائل : 276
الموقع : culture
العمل/الترفيه : culture
البلد : ( الجاجيك )عشاء صحي وخفيف Female31
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 30/10/2008

( الجاجيك )عشاء صحي وخفيف Empty
مُساهمةموضوع: رد: ( الجاجيك )عشاء صحي وخفيف   ( الجاجيك )عشاء صحي وخفيف I_icon_minitimeالخميس فبراير 12, 2009 11:54 pm

مشكورة على المعلومة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياة القلوب




انثى
عدد الرسائل : 98
العمر : 44
الموقع : hayatte
العمل/الترفيه : hayatte
البلد : ( الجاجيك )عشاء صحي وخفيف Female49
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 08/12/2008

( الجاجيك )عشاء صحي وخفيف Empty
مُساهمةموضوع: رد: ( الجاجيك )عشاء صحي وخفيف   ( الجاجيك )عشاء صحي وخفيف I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 27, 2012 3:32 pm

شكرا على هذا الموضوع
تحياتي


( الجاجيك )عشاء صحي وخفيف 16
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
( الجاجيك )عشاء صحي وخفيف
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
جمعية حواء الغد :: مطبخ حواء :: منتدى الطبخ والاكلات الشهية :: أطباق الحمية والريجيم-
انتقل الى: