جمعية حواء الغد
منتدى جمعية حواء الغد ، نسوي ثقافي خيري واجتماعي

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل

إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

جزاكم الله خيرا
جمعية حواء الغد
منتدى جمعية حواء الغد ، نسوي ثقافي خيري واجتماعي

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل

إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

جزاكم الله خيرا
جمعية حواء الغد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سمك السلمون المدخن بالخضرة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
amina82

amina82


انثى
عدد الرسائل : 71
الموقع : vie
العمل/الترفيه : ej
البلد : سمك السلمون المدخن بالخضرة D0dfd110
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 04/11/2008

سمك السلمون المدخن بالخضرة Empty
مُساهمةموضوع: سمك السلمون المدخن بالخضرة   سمك السلمون المدخن بالخضرة I_icon_minitimeالخميس يناير 08, 2009 3:04 am

المقادير:

-كوب فطر مقطع شرائح (يفضل الطازج)-
-فلفل رومي نصف الثمرة من كل من (الأحمر،الأصفر،البرتقالي)-
-بصل ابيض مقطع شرائح-
-نصف كوب هليون طازج-
-ثلث كوب زيت زيتون+3ملاعق زبدة-
-باكيت سمك سلمون مدخن-
-فلفل ابيض ملعقة صغيرة-
-ملح حسب الرغبة-
-ثلاث ملاعق صلصة الصويا.


الطريقة:

1-يوضع الزيت والزبدة في مقلاة عميقة
2-توضع شرائح البصل حتى تصبح ذهبية اللون(وليست بنية)
3-تضاف شرائح الفلفل والهليون والفطر وتقلب جيدا حتى تحمر ثم تضاف صلصة الصوياوالملح والفلفل
4-يقطع السلمون الى قطع باليد وتنثر فوق الخليط ويحرك جيدا ويترك لمدة خمس دقائق على نار هادئة
*ملاحظةSadيمكن استخدام الوصفة كحشوة للخبز الفرنسي مع الخس والمايونيز)
وبالصحة على قلوبكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نرمين السيد

نرمين السيد


انثى
عدد الرسائل : 143
الموقع : مصر
العمل/الترفيه : المطالعة والترفيه
البلد : سمك السلمون المدخن بالخضرة Female31
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 31/10/2008

سمك السلمون المدخن بالخضرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك السلمون المدخن بالخضرة   سمك السلمون المدخن بالخضرة I_icon_minitimeالخميس يناير 08, 2009 4:13 am

سمك السلمون المدخن بالخضرة 82904_01201136204
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياة القلوب




انثى
عدد الرسائل : 98
العمر : 44
الموقع : hayatte
العمل/الترفيه : hayatte
البلد : سمك السلمون المدخن بالخضرة Female49
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 08/12/2008

سمك السلمون المدخن بالخضرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك السلمون المدخن بالخضرة   سمك السلمون المدخن بالخضرة I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 27, 2012 3:35 pm

شكرا على هذا الموضوع
تحياتي


سمك السلمون المدخن بالخضرة 16
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سمك السلمون المدخن بالخضرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
جمعية حواء الغد :: مطبخ حواء :: منتدى الطبخ والاكلات الشهية :: أطباق الحمية والريجيم-
انتقل الى: